Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1123 kcal
|
Grasa: 66,68g | Prot: 78,44g | Carbh: 52,09g.
Almuerzo: Bamboe Bumbu Nasi Goreng, Telur, Lee Kum Kee Saus Tiram, Tropicana Slim Sunflower Oil, Kanzler Bakso Original, Pronas Classic Corned Beef Original, Kanzler Sosis, Udang. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Soy Latte. más...
|
|
1880 kcal
|
Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de azura.ragazza
|