Diario de superlenaa, 20 nov. 22

Возвращаюсь в ленту💪🏼
Вес 56, хочу вернуть на этой неделе 54,9
Причина так и непонятно, питание в норме, без срывов и нарушений.
Завтрак 372 калории на 4 вафли🥰

---

1243 kcal

Grasa: 31,99g | Prot: 32,57g | Carbh: 200,18g.   Desayuno: Помело, Вологодское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Белозорие Сметана 19%, Простоквашино Сливки 10%, Лента Пармезан Тертый. Almuerzo: Магнит Морковь Свежая. Cena: Петровский Козули Архангельские, Макдоналдс Пунш Пряная Вишня-Смородина, Skittles Фрукты, Mayama Мармелад со Вкусом Ананаса, Клубники, Яблока. más...

2422 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...