Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 60,23g | Prot: 78,20g | Carbh: 169,07g.
Desayuno: Xucker Erythrit, Kaffee. Almuerzo: Kaffee mit Milch und Zucker, Strauchtomaten, Brunch Balance 15% Fett, Rührei, Kölln Haferflocken. Cena: Landjunker Schweinehackfleisch, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Surimi, Xucker Erythrit, Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Vanillezucker, Zimt, Quarki Quark Nach Russischer Art 4% Fett, Champignons, Tomatensoße, Boulette, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Red Bull Energy Drink. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vikalein28
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