Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 43,10g | Prot: 116,51g | Carbh: 180,18g.
Desayuno: Банан, Банан, Кофе с Молоком. Almuerzo: Мистраль Рис, Салат овощной от Маси, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Level Up 100% Whey Protein, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Сырники от Маси, Кофе с Молоком, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romeo12787
|