Diario de Kato_kk, 19 nov. 22

Завтрак 693кк.
Подушечки кокосовые, молоко, творог, цикорий и банан. Сегодня как-то много.

Всем хорошего дня!

---

1913 kcal

Grasa: 89,49g | Prot: 92,81g | Carbh: 185,02g.   Desayuno: Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Банан, Di&Di Умные Сладости Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Судогодский Молочный Завод Славянский Творог Обезжиренный. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриная Грудка на Масле, Болгарский Перец. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Домик в деревне Молоко 2,5%, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Победа Шоколад 72% на Стевии, Судогодский Молочный Завод Славянский Творог Обезжиренный. más...

2097 kcal

Ejercicio: Abdominales - 5 minutos, Танцы - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...