Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
845 kcal
|
Grasa: 39,79g | Prot: 66,19g | Carbh: 54,29g.
Desayuno: Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (Растворимый). Almuerzo: Салат, Ля Фантази Треска на Пару, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Кофе (Растворимый), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Cena: Кофе (Растворимый), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Омлет или Яичница, Мясновъ Фарш из Филе Курицы. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shalagina-ekaterina
|