Diario de Musfalifah, 19 nov. 22


Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2022:
1199 kcal Grasa: 21,74g | Prot: 97,05g | Carbh: 158,77g.   Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Almuerzo: Tropicana Slim Kecap Manis, Tempe, Terung, Tahu, Nasi Basmati. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Selada Kol, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Basmati. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Banana, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Telur Rebus. más...

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