Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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851 kcal
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Grasa: 21,42g | Prot: 32,01g | Carbh: 156,10g.
Desayuno: サラヤ ラカントS, ミツカン 穀物酢. Almuerzo: サツマイモ, カレー粉, トップバリュ カットトマト, 小麦粉, 業務スーパー むきあさり, ブロッコリー, ナス, 朝日食品工業 粉かんてん, ぶなしめじ, まいたけ, だいこん, 玉ねぎ, 大豆油, 業務スーパー むきえび. Pasa Bocas / Otros: コーヒー, サンマルクカフェ チョコクロ. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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