Diario de iman_nour, 18 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2022:
1865 kcal Grasa: 88,81g | Prot: 71,63g | Carbh: 192,99g.   Desayuno: Maison Harcha, Oeuf sur le Plat, Huile d'Olive, Baguette, la Vache Qui Rit la Vache Qui Rit, Lait Entier, Café Café Noir. Almuerzo: Bœuf, Thon à l'huile Végétale Oceanos, Salade Marocaine, Pizza au Fromage, Pain de Blé Entier, Couscous (Cuit). Cena: Msaman Msamen, Harcha Marocaine Galette. Pasa Bocas / Otros: Biscuit avec la Sauce. más...
2058 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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