Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2282 kcal
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Grasa: 63,65g | Prot: 110,35g | Carbh: 320,67g.
Desayuno: Doğal Peynir, Zeytin, Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tavuk Ciğeri, Makarna, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Cena: Mercimek Çorbası, Tam Buğday Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Bal, Galete, Elma, Altınkılıç Kefir Sade, Yörükoğlu Lor Peyniri, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yoğurt, Muz, Fıstık Ezmesi. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hawaliva
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