Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 50,83g | Prot: 171,56g | Carbh: 88,32g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Pretto Риккота, Гречка Отварная, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка). Almuerzo: Сырники ПП, Куриная Грудка на Гриле, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка), Пшеничная Каша, Bombbar Whey Protein Chocolate, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Сырники ПП. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de all capone
|