Diario de iveeskela, 18 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2022:
2348 kcal Grasa: 102,67g | Prot: 144,17g | Carbh: 212,97g.   Desayuno: Мёд, ВкусВилл Запеканка Творожная 6,3%. Almuerzo: ВкусВилл Творог «Клубника», ВкусВилл Салат Корейский с Морковью Вкусвилл, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Банан, Мираторг Три-Тип Стейк из Мраморной Говядины. Pasa Bocas / Otros: Акконд Леди Ночь с Кокосом , Mindy's Батончик Мюсли Яблоко, Vitok Полезная Конфета, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. más...
2047 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iveeskela


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.