Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 56,79g | Prot: 25,59g | Carbh: 177,10g.
Desayuno: Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Песочное Печенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Томское Пиво Немецкое Пиво, Томское Пиво Пиво Богемское, Zatecky Gus Пиво, Балтика Пиво, Redd's Пиво, Хлеб из Цельной Пшеницы, Овсяные Блинчики, Салат из Помидоров и Огурцов, Морковь. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ir.garipova1988
|