Diario de cutiemothra, 30 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2015
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 39,1 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2015:
1817 kcal Grasa: 57,88g | Prot: 74,61g | Carbh: 247,62g.   Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Tomaten, McDonald's Pommes Frites (Klein), Döner Kebab. Cena: Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Zwiebeln, Rote Paprika, Aldi Hirtenkäse, IBIS Steinofenbaguette. Pasa Bocas / Otros: Natreen Sprühsahne, Kaffee mit Milch, Obstkuchen. más...
2734 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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