Diario de lariiibm, 17 nov. 22

Mais um dia vencendo o sol

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2022:
1657 kcal Grasa: 67,18g | Prot: 134,35g | Carbh: 125,55g.   Desayuno: Azeite de Oliva, Salubi Iogurte Natural Zero Açúcar , Hortifruti Beterraba Crua, Morangos, Abacaxi, Mirtilos, Amoras, Ovo. Almuerzo: Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Hemmer Relish de Pepino, Tomates, Alface, Patinho. Cena: Merba Triple Chocolate Cookies, Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Wickbold Pão do Forno Integral, Salubi Iogurte Natural Zero Açúcar , Atum em Água (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Neugebauer Chocolate Meio Amargo , Mirtilos, Manteiga (com Sal), Ovo, Dux Whey Protein Isolado Baunilha. más...

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