Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 58,61g | Prot: 69,32g | Carbh: 131,33g.
Desayuno: ВкусВилл Псиллиум, Alpro Миндальное Молоко, Глобус Чернослив, Брокколи, Nutiva Кокосовое Масло, Росттофу Тофу, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Пятерочка Лимон, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Шпинат, Сладкий Красный Перец, Орех Пекан, Elementaree Сыр Дорблю, Алтайский Лен Семена Льна, Авокадо Авокадо. Cena: Помидоры, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Говяжья Котлета на Пару. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Манго, Брокколи. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paradhhenkoa
|