Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 51,36g | Prot: 78,69g | Carbh: 138,79g.
Desayuno: Monde Genji Original Pie, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Lemper, Kue Putu Ayu. Almuerzo: Kacang Hijau Dimasak, Daun Singkong, Sambal Goreng, Santan, Babat Sapi, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Cena: Lemper, Risoles, Tahu Goreng, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kembang Kol, Terong Goreng, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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