Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1913 kcal
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Grasa: 38,15g | Prot: 184,58g | Carbh: 188,72g.
Desayuno: ESN Designer Bar Fudge Brownie, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Red Bull Red Bull Sugarfree, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Clever Magertopfen. Almuerzo: Lidl Protein Bar. Cena: Dummy (Kohlenhydrate), Happy Harvest Langkorn Reis, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Bar Crunchy Chocolate Caramel , Stark Prima Erdnuss, Power System High Protein Bar. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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