Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 41,79g | Prot: 51,18g | Carbh: 52,91g.
Desayuno: Sütaş Süzme Peynir, Havuç, Kırmızı Domates, Namet Hindi Füme, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Almuerzo: Sütaş Cacık, Makarna veya Tavuklu Makarna Salatası. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kayısı, Fındık, Havuç, Yeşil Çay. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aybke1071
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