Diario de Lyusyava, 16 nov. 22

381 ккал

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2022:
1479 kcal Grasa: 62,44g | Prot: 101,11g | Carbh: 128,57g.   Desayuno: ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0%, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, Бутерброд с красной икрой, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Самокат Сметана 15%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Котлеты из Кролика, Соус сметанный. Cena: Огурцы маринованные по польски, Печень куриная тушенная, Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ближние Горки Колбаса Сырокопченая Салями Итальянская, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Перцы фаршированные ( свинина). más...

   Apoyo   




Peso Histórico de Lyusyava


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.