|
Лазанья на ночь, плохая идея. Мотивации пока есть, но хотелось бы быстрее увидеть 62
|
65800 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 65744 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 51,18g | Prot: 161,69g | Carbh: 87,18g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Almuerzo: Винегрет, Хлеб Бородинский, Куриное Филе Вареное. Cena: Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Красные Яблоки. más...
|
Ganando 350 kg a la Semana
|