Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2743 kcal
|
Grasa: 130,63g | Prot: 139,32g | Carbh: 276,64g.
Desayuno: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Яйцо, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Universal Nutrition Fish Oil, Авокадо, Яблоки, Сердце Куриное. Almuerzo: Коммунарка Шоколад Горький Десертный, Яблоки, Оливковое Масло, Лента Филе Индейки, Тыква, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт. Cena: Грецкие Орехи, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Оливковое Масло, Тыква, Куриное Филе, Universal Nutrition Fish Oil. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helga_sim
|