Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 38,84g | Prot: 51,54g | Carbh: 161,55g.
Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Acar Kuning, Telur Goreng, Nasi Putih. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Risoles, Semangka. Pasa Bocas / Otros: Pisang Molen, Onde Onde. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de inibiii
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