Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 52,95g | Prot: 93,50g | Carbh: 232,60g.
Desayuno: Member's Mark Crema de Avellanas (40g) , Ypenza Colágeno Hidrolizado , Hot Cakes, Santa Clara Leche Deslactosada, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Plátano. Almuerzo: Tortillas de Maíz, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Nopal Asado, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Dulces De La Rosa Alegrias de Amaranto. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eli_hergonz
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