Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 46,12g | Prot: 51,17g | Carbh: 174,01g.
Desayuno: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Almuerzo: Bakers Delight Lemon Tart, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp. Cena: Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Bulla Splits Raspberry, Broccoli , White Potatoes (Flesh and Skin) , Pasta with Pesto Sauce. Pasa Bocas / Otros: Tea with Skimmed Milk. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mials11
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