Diario de Lerkins13, 15 nov. 22

Вот такой вот яркий завтрак у меня) овсянка с клюквой и тыквой🤤 хочется каких-то осенних вкусов. На улице rain, хочется засесть дома и не выходить никуда

---

1413 kcal

Grasa: 28,58g | Prot: 114,65g | Carbh: 163,42g.   Desayuno: Красная Цена Грецкие Орехи, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная. Almuerzo: Bonvida Соевый Соус, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Перекресток Кабачок, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Магнит Морковь Свежая, Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Пятерочка Лук Репчатый. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. más...