Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
|
108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 73,80g | Prot: 116,54g | Carbh: 147,26g.
Desayuno: Победа Белый Шоколад, Помидоры, Epica Йогурт Гранат-Малина, Станция Молочная Молоко 2,5%, Vivid Масло Подсолнечное Сыродавленное , Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья . Almuerzo: Дело Вкуса Салат из Капусты, Свеклы и Яблок, Barilla Макароны Penne Rigate, Мои Котлеты Котлета из Куриного Филе и Кабачка. Cena: Победа Белый Шоколад, Уфимский Хлеб Хлеб "Черниковский Новый", Турбаслинские Бройлеры Голень Охлажденная , Мои Котлеты Котлета из Куриного Филе и Кабачка, Домик в деревне Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Капуста, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reggina123
|