Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 37,51g | Prot: 68,10g | Carbh: 196,89g.
Desayuno: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Energen Sereal Coklat, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Almuerzo: Fortune Minyak Goreng Sawit, Totole Kaldu Jamur, Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah Besar, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tongkol, Jagung, Sawi Putih, Nasi Putih. Cena: Fortune Minyak Goreng Sawit, Totole Kaldu Jamur, Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah Besar, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tongkol, Jagung, Sawi Putih, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Putih, Jagung Rebus. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indrasarimelisa
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