Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2615 kcal
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Grasa: 115,15g | Prot: 142,18g | Carbh: 246,87g.
Desayuno: 蛋花湯, 燒肉飯, 控肉. Almuerzo: Nisoro 金針花豚腱湯, 池上便當 雞腿便當. Cena: 燕麥麵包, 全家 胡麻鮪魚麵包. Pasa Bocas / Otros: 7-11 熱拿鐵(大). más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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