Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 36,94g | Prot: 37,87g | Carbh: 134,44g.
Almuerzo: Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Integral, Ovo. Cena: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bauducco Wafer Morango, Café com Açúcar, Coxinha, Uvas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de biiahsantana.408020
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