Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2015
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2372 kcal
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Grasa: 51,75g | Prot: 103,54g | Carbh: 361,63g.
Desayuno: Salami, Breakfast Coffee, REWE Bäcker Brötchen , Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade. Cena: Aldi Kochschinken, Pizza Margarita. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen . más...
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3231 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Correr - 10/kph - 1 hora y 28 minutos, Descansando - 11 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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