Diario de Sophie.v.Hasm, 14 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
100,9 kg Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.    Aún para ir: 23,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2022:
1796 kcal Grasa: 82,82g | Prot: 104,59g | Carbh: 154,35g.   Desayuno: Géramont Cremig-Würzig, Aldi Dinkelschnitte, Ravellis Kürbiskerle Vanille & Zimt. Almuerzo: Mais, Gut & Günstig Junge Erbsen, Reis (Gekocht), Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Sprehe Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art. Cena: Risbellis Barbecue, Aldi Milch 3,5%, Jelly Belly Jelly Beans , Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur. más...
2564 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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