Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2104 kcal
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Grasa: 166,19g | Prot: 99,25g | Carbh: 25,61g.
Desayuno: Kerrygold Butter, Body Attack Low Carb Brot, Powerstar MCT Öl, Kaffee, Kerrygold Butter. Almuerzo: Aldi Rote Paprika, Zucchini, Lauch, Brokkoli, Karotten, Leinöl, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur. Cena: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Salami Sticks, Lidl Weichkäse, Harzer Harzer Käse, Body Attack Low Carb Brot. Pasa Bocas / Otros: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Roter Tafelwein, Milbona Snack Duo Bergkäse. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ABGFriedlJ
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