Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 32,59g | Prot: 73,36g | Carbh: 164,51g.
Desayuno: Nasi Merah, Telur Rebus, Morin Selai Strawberry, Roti Gandum, Es Kopi dengan Susu. Almuerzo: Ikan Panggang, Udang Panggang, Nasi Merah. Cena: Morin Selai Strawberry, Roti Gandum, Udang Panggang, Sate Ayam, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt Drink, Kue Selai Kacang, Alfamart Stik Balado, Melon, Pepaya. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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