Diario de williamfazio, 13 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022

81 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg. Aún para ir: 1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2022:

182 kcal

Grasa: 2,50g | Prot: 30,00g | Carbh: 3,50g. Desayuno: Self Omninutrition Diet Meal. más...

2475 kcal

Ejercicio: Cardio - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana


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Peso Histórico de williamfazio