Diario de powerrrrr, 27 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2015
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2015:
662 kcal Grasa: 21,56g | Prot: 45,09g | Carbh: 74,03g.   Desayuno: Palta Hass, Fuchs Pan Blanco Perfect Light, la Preferida Jamón Pechuga de Pavo Cocida, Lipton Yellow Label Tea, Iansa Sucralosa Cero K. Almuerzo: Vivo Néctar, Jumbo Trutro Largo de Pollo. Cena: Palta Hass, Iansa Sucralosa Cero K, Lipton Yellow Label Tea, Fuchs Pan Blanco Perfect Light, la Preferida Jamón Pechuga de Pavo Cocida. Pasa Bocas / Otros: Activia Yogurt Frutilla Zero, Activia Yogurt Frutilla Zero. más...
2829 kcal Ejercicio: Elíptica - 10 minutos, Spinning - 50 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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