Diario de elena.kurzina, 13 nov. 22

🤟💪Чувствую себя отлично🤩Немного побаливает живот,как синяк при надавливании.Думаю,что образовавшийся фиброз между мясом и шкуркой из-за высокой плотности и неэластичности при движении надергал кожный лоскут...👀Надо разрабатывать..Может физио..магниты

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2022:
2970 kcal Grasa: 107,77g | Prot: 129,42g | Carbh: 410,88g.   Desayuno: KDV Нота Бум, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Красная Цена Сгущенка, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Жинкина Крынка Продукт Плавленный с Сыром с Грибами, Трубчевскхлеб Хлеб Балтийский, Яйцо. Almuerzo: Петербургский Кондитер Зефир с Начинкой Манго, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Станция Молочная Молоко 3,4%, КДВ Новосибирск Зефир с Малиной, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, KDV Нота Бум, Варенье, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Cena: Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Айсберри Эскимо Филевское, Айсберри Филевский Стаканчик Шоколадный Пломбир, Айсберри Филевский Рожок Пломбир, Айсберри Фисташковое Мороженое . más...

99 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Лена, подскажи, пожалуйста, где ты эти гипнотические легинсы купила? Хочу - не могу 
13 nov. 22 por el miembro: Vetala13
Штаны больше внимания привлекают. Не очень красиво ноги выглядят. 
13 nov. 22 por el miembro: Tatjana72P
Ты такая красивая😍 
13 nov. 22 por el miembro: Чумной суслик
Красавица! 
13 nov. 22 por el miembro: alevtinaproskurova
Vetala13, https://wildberries.ru/catalog/46301344/detail.aspx Купила на вайлдберриз за 2,5тыс. Есть подобной расцветки на рынке у нас, но там немного качество другое. Эти плотные очень, даже на ногах рисунок отпечатывается, достаточно длинные и тепло в них очень, в холодном зале важно сохранять теплыми мышцы во избежание травматизации. Да и день в зале торчать тоже тепло) А то хочется надеть свитер, штаны с начёсом и угги, но тогда я буду не как тренер выглядеть, а как эскимос😁 Ну и пояс в них не утягивающий (если это важно), просто эластичный белый  
13 nov. 22 por el miembro: elena.kurzina
Tatjana72P, Спасибо🤗🤗🤗Штаны прикольные, да) Я ещё на откате, думаю, скоро восстановлюсь, подкачаюсь нормально, будет вообще пушка) 
13 nov. 22 por el miembro: elena.kurzina
Чумной суслик, Спасиииииибо😘😘😘❤️ 
13 nov. 22 por el miembro: elena.kurzina
alevtinaproskurova, 🥰😘❤️❤️❤️ 
13 nov. 22 por el miembro: elena.kurzina
Ты красотка, Лена😘. И ноги в этих трениках огонь👍 
13 nov. 22 por el miembro: storyowner
Спасибо, Санька😍🥰😘 
13 nov. 22 por el miembro: elena.kurzina
как всегда, красотка!!! Врач уже разрешили тренить? 
13 nov. 22 por el miembro: NataliKondrat
NataliKondrat, Сказал можно начинать давать небольшую нагрузку и низкоинтенсивное кардио. Чем и занимаюсь💪 
13 nov. 22 por el miembro: elena.kurzina
NataliKondrat, 🤗🤗🤗 
13 nov. 22 por el miembro: elena.kurzina
ntivaal, Спасибо 😎😘🤗 
13 nov. 22 por el miembro: elena.kurzina
Мощная и крутая красотка! Ленчик, ты молодец-достигатор! 
18 nov. 22 por el miembro: lia-osteo
lia-osteo, СПАСИБО 💪💪💪🥰❤️❤️❤️ 
18 nov. 22 por el miembro: elena.kurzina

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena.kurzina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.