Diario de Alessandro Lanni, 12 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2022:
2185 kcal Grasa: 66,21g | Prot: 60,60g | Carbh: 286,71g.   Desayuno: Barilla Pan di Stelle , Colle Maggio Yogurt da Bere Multifrutti, Dolcificante Liquido, caffè kimbo. Almuerzo: Lidl Pane Lievitazione Naturale, Uovo all'occhio di Bue, Pasta al Sugo. Cena: Nero d'Avola, Bofrost Fiori di Zucca alla Romana, Pasta alla Carbonara. Pasa Bocas / Otros: Spumante, Pastisserì Pasticcini Ripieni alla Crema, Realforno Pasticcini Ripieni con Crema al Cacao , Pasticcini. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alessandro Lanni


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.