|
Завтрак на 160 кКал
|
837 kcal
|
Grasa: 17,78g | Prot: 80,07g | Carbh: 85,85g.
Desayuno: Мёд, Чай, Панкейки ПП с Плиссиумом. Almuerzo: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Cena: ВкусВилл Карп Ломтики Холодного Копчения, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Капитан Норд Кальмар Командорский Натуральный, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. más...
|
|
3723 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jinjerred
|