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940 kcal
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Grasa: 32,64g | Prot: 102,53g | Carbh: 63,00g.
Desayuno: Cafezinho, Ovo Mexido, Crepioca. Almuerzo: Pepino (Descascado), Tomates, Couve Manteiga Crua, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Cena: Alface de Folha Verde, Tomates, Crepioca, Peixe, Caldo de Peixe. Pasa Bocas / Otros: Mangas. más...
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2340 kcal
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Ejercicio:
funcional - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mayhhthai
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