Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 58,82g | Prot: 60,38g | Carbh: 169,04g.
Desayuno: Peynirli Börek, Eti Negro, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Badem. Almuerzo: Doğadan Soğuk Çay, Elma, Elma. Cena: Bulgur Pilavı, Mevsim Salata, Patatesli Tavuk Yemeği, Mercimek Çorbası. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nidagkhn
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