Diario de Юлемакс, 11 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2022:
1339 kcal Grasa: 49,74g | Prot: 123,05g | Carbh: 95,96g.   Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Almuerzo: Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой, Лук, Глобус Фарш из Постной Говядины, Глобус Салат из Морской Капусты с Клюквой. Cena: Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Pasa Bocas / Otros: Яйцо Куриное, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Кабачок, Магнит Яблоко. más...
1845 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Юлемакс


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.