Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 108,00g | Prot: 64,85g | Carbh: 26,22g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Pingo Doce Chouriço de Carne, Angus Hambúrguer Novilho, Azeite, Café Expresso, Couve-Flor, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Continente Atum Natural, Ovo Cozido, Azeite, Pingo Doce Alface Icebergue. Pasa Bocas / Otros: Cenouras. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de rucacaldeira
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