Diario de Abraham_wp, 10 nov. 22

Segundo desayno del dia 3 del reto#reto21diasdevidasaludable#abraham_alcaide

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2022:
1087 kcal Grasa: 32,32g | Prot: 65,98g | Carbh: 141,73g.   Desayuno: Churros, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hornimans Poleo Menta, Café, Guacamole, Tomates, Hacendado Tortitas de Maíz, Granini Zumo de Piña. Almuerzo: Mandarina, Café, Aldi Ensalada con Nueces y Queso , Aquarius Aquarius, Mandarina, Aceitunas Verdes. Cena: Níscalos, Scitec Nutrition Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Queso Crema, Bicentury Tortitas de Maíz, Caqui. más...
4399 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Desayunazo 😍 
10 nov. 22 por el miembro: lurkingwh
Sii estava fuera y no sabia que pedir jeje mejor eso sano estoy haciendo reto de 21 dias de vida saludable 
10 nov. 22 por el miembro: Abraham_wp

     
 

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