Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 66,95g | Prot: 109,42g | Carbh: 75,41g.
Desayuno: Авокадо Авокадо Хасс, Barilla Соус Песто Дженовезе, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Шпинат, Гарнец Рисовая Мука, Эконива Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Голден Яблоко , Лосось. Pasa Bocas / Otros: Vive la Vie Вино Безалкогольное Белое, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nata_stz
|