Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 110,39g | Prot: 63,49g | Carbh: 52,46g.
Desayuno: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Санта Бремор Икра Подкопченная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Protein Rex Брауни Шоколадный, Яичный Желток, Яичный Белок, SPAR Морковь Отварная, Лук, Пять Морей Горбуша Натуральная, Махеевъ Майонез Провансаль, Магнит Сыр Российский 50%. Cena: Мандарины, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|