Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 51,52g | Prot: 111,91g | Carbh: 145,35g.
Desayuno: Магнит Слива, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Геркулес Овсяные Хлопья, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яйцо, Швейцарский Мангольд, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , ВкусВилл Псиллиум, Магнит Слива, Good Food Чернослив без Косточки, Свекла Вареная. Almuerzo: ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели, Магнит Помидоры Черри, Брюссельская Капуста, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Лук-Порей, Авокадо Авокадо, Кинза, Националь Смесь Дикого и Бурого Риса. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Морковь, Санта Бремор Икра Стольная Осетровая, Сельдерей, Перепелиное Яйцо, Сернурский Сырзавод Творог из Козьего Молока Мягкий 4%, Морковь. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paradhhenkoa
|