Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 92,33g | Prot: 84,06g | Carbh: 56,92g.
Desayuno: Агрокомплекс Колбаса Классическая, Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Snaq Fabriq Snaqer, Запеканка Мясная Кето (Фарш Куриный, Творог, Шампиньоны, Сыр, Помидор). Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Ашан Жульен с Грибами и Курицей. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|