Diario de sefiyana puspitasari, 09 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
74 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2022:
1802 kcal Grasa: 84,76g | Prot: 69,11g | Carbh: 196,60g.   Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Sinti Bumbu Pecel, Bumbu Kacang, Sate Ayam, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan. Almuerzo: Batagor Batagor, Risol Mayo, Tahu Isi, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Sayur Lodeh, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sefiyana puspitasari


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.