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Mari makan sehat lagi
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1216 kcal
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Grasa: 34,19g | Prot: 91,81g | Carbh: 147,15g.
Desayuno: Smucker's Selai Blueberry, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Sari Roti Roti Tawar. Almuerzo: Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Drumstick, Uleg Sambal Pedas, SuperIndo Nasi Merah. Cena: Yun-Yi Tahu Kuning, Broccoli, SuperIndo Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Buah Naga, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
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2594 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de anggri subakti
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